居家作业便是将作业与日子放在一同,假如无法合理安排,清晰区别,日子就难免会过的糟糕一些,特别关于我这样的茕居人士来说,没有家人没有宠物,不饿不吃,不困不睡,心情也会逐步变得烦躁不安。为了让自己能够坚持以往的时刻规则,坚持积极向上的状况,我开端了居家健身,也非常感谢之前朋友送的智能健身镜FITURE魔镜,发挥了很大的效果。
FITURE魔镜是一款智能健身镜,能够让咱们完成随时随地运动起来,不开机的话,平常当个穿衣镜也不错,时刻提示自己留意形象,更重要的是时刻对自己的身段一目了然,这样也能够起到一个提示咱们该健身了的效果。开机之后,能够先跟着智能健身镜FITURE魔镜做套运动测评,这样能够更有针对性的操练。
智能健身镜FITURE魔镜课程中教练全程带动操练,并且有动作辨认,能够实时打分,假如动作不到位就没有分数。我觉得这个特别好,在家自主操练的缺陷便是没有气氛,也不确定自己的动作标不规范,有了智能健身镜FITURE魔镜这个打分排名机制,一会儿斗志就上来了,全程都很卖力气,跟练的积极性也更强了,感觉只要经过这样的比照,咱们才会发现自己是否有前进,经过比照能够发现哪部分需求加强操练,个人对错常看好这个打分机制的。
并且在操练进程,教练在演示动作的一同还会进行更多的解说和鼓舞、沟通,互动性很强不会觉得单调。假如坚持不下去了,能够去社区看看我们的共享,就会有更多的动力,还能够一同组团打卡,真的是一个人坚持做一件事很难,可是一群人陪你做一件事就会简单许多。
在家的这段时刻每天都会跟着智能健身镜FITURE魔镜练上半个小时,出上一身汗,再洗个热水澡,觉得自己的日子又能够了,没有糟蹋自己的大好青春年华,没有虚度大好时光,也非常感谢FITURE魔镜,让我的日子变得愈加有次序。
